In der Stille zu Hause sein

Frühling-Retreat 2020 – ONLINE

Vielen Dank für das wunderbare Online Frühlingsretreat. Ihr habt das so liebevoll, achtsam und herzlich angeleitet voll neuer Ideen und Inspirationen. Niemand braucht sich bei euch zu fürchten, daß der „Geist des Erwachens“ nicht über das Internet vermittelt werden kann.

Ihr habt dafür gesorgt, daß die Körperpräsenz, die Zweierarbeit, die Kreativität, die Musik, die Kraft der Natur, das „nach innen Lauschen“, der Klang des Herzens, die Weite und der Frieden genauso erlebbar und erfahrbar waren wie auf jedem anderen Retreat!

Doch das Beste ist, daß all das im eigenen Zuhause stattgefunden hat und dadurch in den Alltag mit Familie integriert war. Das war für mich eine ganz neue Erfahrung und hat etwas Organisation und Klarheit meinerseits erfordert, mir aber auch gezeigt: Es geht, es funktioniert und die ganze Familie hat etwas davon.

Für mich kam es zum genau richtigen Zeitpunkt auf genau die richtige Weise. Es ist eigentlich grossartig, daß heutzutage über das Internet all diese Weisheit, die Geschenke der Stille einfach zu dir kommen, sozusagen „im Zuhause nach Hause kommen“.

Bitte macht das unbedingt weiter, es war sooo schön. So viele kleine Anregungen, Gedanken, Sätze begleiten mich seitdem weiter und sind wie ein Faden der Stille im Alltag.

Uschi

Frühling-Retreat 2020 – ONLINE

Mich hatte es bis Anfang April nie zu einem Online-Seminar hingezogen. Ein Online-RETREAT konnte ich mir schon gar nicht vorstellen. Die Wörter ONLINE und RETREAT schlossen sich in meiner Vorstellung aus.
Aufgrund meines großen Vertrauens zu Nine und Elke meldete ich mich ganz kurz vor Beginn des Retreats „In der Stille zu Hause sein“ dennoch an.

Auch für die beiden Leiterinnen war es das erste Online-Retreat, doch davon konnte ich nichts merken.
Feinfühlig und kompetent als hätten sie nie etwas anderes als Onlineseminare angeleitet, führten sie durch die drei Tage.

Die Inhalte verschmolzen mit der Technik, das ganze Retreat mitsamt den Teilnehmern verschmolz mit meinem Wohnzimmer, die Übungen verschmolzen mit meinem Alltag. So durchwirkte die Stille mein materielles Zuhause und ich konnte noch tiefer in mein inneres Zuhause sinken.

Das Heimkehren nach einem Retreat ist ja manchmal etwas holperig – viele kennen das – doch der Geist dieses Retreats lebt auch heute noch, eine Woche später sehr präsent in meinen Räumen.

Ganz abgesehen davon konnte ich in den Pausen die Annehmlichkeiten meines Heims und Gartens nutzen und das trug zu einer körperlichen Erholung bei. Die kreativen Anregungen ließen die inneren Erfahrungen Gestalt annehmen. Sie hatten für mich das perfekte Maß an klarer Anleitung und Freiheit, so dass wirklich eigene Kreationen entstehen konnten.

Ich bin sehr froh darüber, dass es dieses Format gibt und finde es ist eine wichtige Ergänzung zu den Live-Retreats.
Danke, danke, danke Elke und Nine!

Simin

Frühling-Retreat 2020 – ONLINE

Neben der liebevollen und achtsamen Begleitung von Christine und Elke war es eine wunderbare Erfahrung, die Qualitäten eines Retreats gerade bei sich daheim im Alltag einzuüben. Der Übergang war somit schon eingefädelt.

Das hätten wir uns beide nicht vorstellen können. Ein herzliches Dankeschön für diese Neulanderfahrung

Pia und Roland

Frühling-Retreat 2020 – ONLINE

Wenn man das Bedürfnis hat, das eigene -spirituelle- SoSein in sein alltägliches Leben zu integrieren, dann bietet ein Online-Retreat bei Nine und Elke eine ganz wunderbare Möglichkeit dazu.

Das eigene Wohnzimmer zu einem Seminarraum umzugestalten hat mir viel Freude bereitet. Das kreative Material zusammenzusuchen, schön anzurichten und den Sitzbereich gemütlich zu machen hat das Retreat schon am Abend vorher beginnen lassen, so dass ich am ersten Retreattag bereits in einer besonderen inneren Stimmung war noch bevor es in meinem Laptop gestartet ist.

Für den virtuellen Raum benötigt man lediglich einen Computer oder Laptop mit (integrierter) Kamera. Man bekommt für jedes Treffen einen Link zugeschickt, den man nur anzuklicken und den Anweisungen folgen braucht. Schon ist man dabei! Man sieht alle Teilnehmer*innen auf dem heimischen Bildschirm -und sich selbst. Zuerst war das etwas ungewohnt für mich, dann wurde es immer natürlicher. Es macht gar nichts, wenn mal etwas nicht klappt, Nine und Elke sind sehr geduldig im Finden von Lösungen und im Unterstützen bei der Technik.

Man merkt den Retreats von Elke und Nine an, dass diese sehr sorgfältig vorbereitet sind und sie von sehr viel Wissen, Erfahrung und einem tiefen Verständnis von inneren Prozessen getragen sind.

Es war wundervoll, mitzuerleben, wie sich Euer erster virtuelle Seminarraum, sich in meinem Zuhause und in meinem Herzen entfalten konnte, ein gelungenes Experiment. Vielen Dank!

Wer also auf leichte Art und Weise Neues erleben möchte, sollte sich eine solche Gelegenheit nicht entgehen lassen!

Andrea

Frühling-Retreat 2020 – ONLINE

Nur langsam kann ich fassen, was alles geschehen ist … vor allem am dritten Tag beim Herzenswunsch-Kranz … mir schien in all dem Sonnenlicht sogar die Form eines Herzens zu sein … und was im Raum der inneren Erfahrung geschah ist wirklich unglaublich und über alle Maßen beglückend.

Ich danke euch beiden für die Eröffnung dieses wundervollen Raumes

Martha

Herbst-Retreat 2019

Nachdem ich bereits einige Monate in Einzelsitzungen von Elke und Christine begleitet wurde, wartete mein erstes mehrtägiges Retreat unter ihrer Leitung auf mich. Dieses hat meine Erwartungen weit übertroffen. Meine Vorstellungskraft wurde regelrecht gesprengt hinsichtlich des inneren Wachstums, das in wenigen Tagen durch ihre liebevolle, glasklare Präsenz und gut durchdachte Methodenwahl möglich ist, wenn in einer kleinen Gruppe intensiv gearbeitet wird. Da nun schon einige Tage vergangen sind, habe ich feststellen dürfen, dass sich die inneren Veränderungen auch in meinem Alltag zeigen. So bin ich nun beispielsweise in der Lage, die Lebendigkeit der Welt in mir zu genießen, statt diese mit Angst zu verwechseln und vermeiden zu wollen. So fällt es mir nun immer leichter, ohne innere Schutzmauern auf Menschen zuzugehen und die Energie der Reaktion auf mich als Zunahme an Lebendigkeit zu genießen. Zudem kann ich überflüssige Gedanken müheloser unberührt lassen.

Die Ausrichtung auf die Verbindung des Lebens in diesem Körper mit der Reise in die innere Tiefe spricht mich sehr an. Dieser Einklang zwischen äußerer Gestaltung der Welt und innerer Einkehr in den jetzigen Moment ist aus meiner Sicht der Schlüssel zu einem erfüllten Leben.

Der schöne Seminarort, Ausflüge in die Natur, Tanzen und Herzlichkeit innerhalb der Gruppe sind weitere Punkte, die mir sehr gut gefallen haben. Durch den liebevollen, einfühlsamen und hochkompetenten Umgang der beiden Seminarleiterinnen mit den Teilnehmern fiel es mir leicht, auch meine verletzlichen Seiten zu zeigen und der eigenen Wahrheit Raum zu geben. Ich bin sehr dankbar, dass ich an diesem Herbst-Retreat mit seinen enorm bereichernden Erfahrungen und Einsichten teilnehmen durfte. Nun freue ich mich darauf, mich immer vollständiger auf das Leben einlassen zu können und gleichzeitig in mir selbst immer tiefer verankert zu sein, und das Leben dadurch aus zunehmender innerer Stille zu erfahren und zu genießen.

Tobias

Herbst-Retreat 2019

Mit einer inneren Ruhe, gefühlter Energie und dem Vertrauen ins Leben und in meine schöpferische Kraft bin ich erfüllt heimgekehrt aus dem Seminar…. und es hält an!

Ich kann mein Herz öffnen für die Liebe zu meiner Familie und die Welt

Ursula

Frühlings-Retreat 2019

Die interessanten Impulse und zahlreichen Übungen beispielsweise zum reinen Gewahrsein wirken und klingen in mir noch sehr stark nach. Ich nehme mit Freuden wahr, wie ich Vieles spürbar und nachhaltig in meinem Erleben integrieren kann, wie sich meine Körperwahrnehmung weitet und wie Liebe, Freude und Leichtigkeit in meinem Leben mit all seinen Herausforderungen Raum gewinnen, ich alte Gewohnheitsmuster entdecke und aufhöre erneut einzusteigen.
Hierbei unterstützen mich unter anderem Eure hilfreichen Angebote verschiedenster  Körperübungen und Gedanken und Gefühle ohne jegliche Wertung einfach nur wahrzunehmen. Es tut so gut, absichtslos, vertrauend  in der Frage zu bleiben, ohne  eine Antwort zu erwarten…Diese  Sichtweise lässt mich hineinentspannen in das Hier und Jetzt, bei mir zu Hause sein…in diesem einen Augenblick …

Tagesseminar „In der Stille zu Hause sein“ – Februar 2019

Unter der Seminarbeschreibung konnte ich  mir nicht so richtig etwas vorstellen. Ich war innerlich in Not und auch neugierig. Daher hab ich mich spontan zum Tagesseminar angemeldet.

Mit meinem Anliegen und meinen Bedürfnissen fühle ich mich gesehen, gehalten, unterstützt und genährt. Ich konnte Neues ausprobieren, wieder zu mir kommen und den nächsten Schritt gehen. Für diese Erfahrung bin ich sehr dankbar.

Martina

Tagesseminar „In der Stille zu Hause sein“ – Februar 2019

Eine wunderbare Erfahrung, in der Stille mit sich selbst und anderen.

Tiefe Begegnungen, die im Alltag meist nicht möglich sind, da wir zu sehr auf das „Außen“ fixiert sind.

Eine wertvolle Zeit für sich selbst zu sorgen und auf die „Innenwelt“ zu hören.

Tagesseminar „In der Stille zu Hause sein“ – Februar 2019

Das Tagesseminar „In der Stille zu Hause sein“ war eine echte Bereicherung für mich. Christine Brekenfeld hat eine sehr angenehme und einfühlsame Art mit den Menschen umzugehen und strahlt eine Ruhe aus, die es mir leicht möglich machte, mich auf die neuen Erfahrungen einzulassen. Auch die Atmosphäre in ihrer Berliner Praxis lädt zum Wohlfühlen und Runterkommen ein. Durch relativ einfache, aber doch sehr wirkungsvolle Übungen habe ich mich selbst wieder ein Stückchen näher kennengelernt und auch die Leere als etwas sehr Angenehmes empfunden. Was ich auch toll fand ist, dass wir ihre geführten Meditationen mit dem Handy aufnehmen durften, so dass wir sie jederzeit später alleine nochmals anhören können. Jetzt hab ich Lust auf mehr bekommen. Ich werde sicherlich wieder einmal ein Seminar bei Christine besuchen – dann aber hoffentlich für mehrere Tage!